Orientierungs­gespräch (20–30 Minuten)

Du bist dir noch unsicher, welches Angebot für dich passt oder ob es aktuell überhaupt sinnvoll ist? In diesem kurzen Gespräch hast du Raum, deine Situation zu schildern.

Jetzt informieren

10 Tage Detox-Kur

Dein Aurora Feel 10-Tage-Detox-Programm ist der perfekte Start in ein gesünderes Leben. Entgifte deinen Körper, steigere dein Energielevel und fühle dich nach 10 Tagen wie neu geboren. Starte jetzt!

Jetzt informieren

Ernährungsberatung Erstgespräch (45min)

Das Erstgespräch Ernährungsberatung ist der perfekte Einstieg, um deine individuellen Ziele und Bedürfnisse in Bezug auf Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden zu verstehen.

Jetzt informieren

Metacheck Gen-Diät Aurora Complete

Genetische Stoffwechselanalyse in Print-Version & 4-wöchiger Beratung

Jetzt informieren

Metacheck Gen-Diät Lite

Genetische Stoffwechselanalyse mit digitaler Auswertung

Jetzt informieren

Metacheck Gen-Diät

Genetische Stoffwechselanalyse in Print-Version & Beratung

Jetzt informieren

Noch Fragen? Schreibe mich gerne an!

Produkte

Nährwerte pro Portion insgesamt ergibt das Rezept

Zutaten

Bestellinformationen

Die Bestellung wird in 2 Teile aufgeteilt. Die Kapseln, Shakes etc. bestellst du direkt bei meinem Partner Juice+ (Achtung Abo kündigen nicht vergessen solltest du die Sachen nicht mehr benötigen)

Direkt zu Juice+ (4 Raten á 128,50 €)

Holistic P7 Life Kurs (4x 11,50€)

Den unglaublichen Lifestylekurs mit Yogaübungen, mentaler Gesundheit bestellst du direkt bei P7 Holistic Life. Den Link findest du dann unter "Vorbereitungen wenn deine Bestellung des Paketes eingegangen ist. 

Bestellinformationen

Die Bestellung wird in 2 Teile aufgeteilt. Die Kapseln, Shakes etc. bestellst du direkt bei meinem Partner Juice+

Direkt zu Juice+ (561€)

Holistic P7 Life Kurs

Den unglaublichen Lifestylekurs mit Yogaübungen, mentaler Gesundheit bestellst du direkt bei P7 Holistic Life. Den Link findest du dann unter "Vorbereitungen wenn deine Bestellung des Paketes eingegangen ist. 

Bestellinformationen

Die Bestellung wird in 2 Teile aufgeteilt. Die Kapseln, Shakes etc. bestellst du direkt bei meinem Partner Juice+ (Achtung Abo kündigen nicht vergessen solltest du die Sachen nicht mehr benötigen)

Direkt zu Juice+ (4 Raten á 155,25 €)

Holistic P7 Life Kurs

Den unglaublichen Lifestylekurs mit Yogaübungen, mentaler Gesundheit bestellst du direkt bei P7 Holistic Life. Den Link findest du dann unter "Vorbereitungen wenn deine Bestellung des Paketes eingegangen ist.  

Bestellinformationen

Die Bestellung wird in 2 Teile aufgeteilt. Die Kapseln, Shakes etc. bestellst du direkt bei meinem Partner Juice+

Direkt zu Juice+ (680,99€)

Holistic P7 Life Kurs

Den unglaublichen Lifestylekurs mit Yogaübungen, mentaler Gesundheit bestellst du direkt bei P7 Holistic Life. Den Link findest du dann unter "Vorbereitungen wenn deine Bestellung des Paketes eingegangen ist.  

Bestellinformationen

Die Bestellung wird in 2 Teile aufgeteilt. Die Kapseln, Shakes etc. bestellst du direkt bei meinem Partner Juice+ (Achtung Abo kündigen nicht vergessen solltest du die Sachen nicht mehr benötigen)

Direkt zu Juice+ (4 Raten á 177,50 €)

Holistic P7 Life Kurs

Den unglaublichen Lifestylekurs mit Yogaübungen, mentaler Gesundheit bestellst du direkt bei P7 Holistic Life. Den Link findest du dann unter "Vorbereitungen wenn deine Bestellung des Paketes eingegangen ist. 

Bestellinformationen

Die Bestellung wird in 2 Teile aufgeteilt. Die Kapseln, Shakes etc. bestellst du direkt bei meinem Partner Juice+

Direkt zu Juice+ (779€)

Holistic P7 Life Kurs

Den unglaublichen Lifestylekurs mit Yogaübungen, mentaler Gesundheit bestellst du direkt bei P7 Holistic Life. Den Link findest du dann unter "Vorbereitungen wenn deine Bestellung des Paketes eingegangen ist. 

Bestellinformationen

Die Bestellung wird in 2 Teile aufgeteilt. Die Kapseln, Shakes etc. bestellst du direkt bei meinem Partner Juice+ (Achtung Abo kündigen nicht vergessen solltest du die Sachen nicht mehr benötigen)

Direkt zu Juice+ (4 Raten á 260 €)

Holistic P7 Life Kurs

Den unglaublichen Lifestylekurs mit Yogaübungen, mentaler Gesundheit bestellst du direkt bei P7 Holistic Life. Den Link findest du dann unter "Vorbereitungen wenn deine Bestellung des Paketes eingegangen ist. 

Bestellinformationen

Die Bestellung wird in 2 Teile aufgeteilt. Die Kapseln, Shakes etc. bestellst du direkt bei meinem Partner Juice+

Direkt zu Juice+ (1.096€)

Holistic P7 Life Kurs

Den unglaublichen Lifestylekurs mit Yogaübungen, mentaler Gesundheit bestellst du direkt bei P7 Holistic Life. Den Link findest du dann unter "Vorbereitungen wenn deine Bestellung des Paketes eingegangen ist. 

Auswirkungen von Säure im Körper

Übersäuerung – macht sauer lustig?

Den Spruch kennst du sicher und er ist, gesundheitlich gesehen, absoluter Quatsch! Säuren in deinem  Körper belasten dich massiv und machen langfristig krank. 80% der Nahrungsmittel und Getränke, die heute üblicherweise konsumiert werden, werden SAUER verstoffwechselt. 

Es geht dabei nicht um den Geschmack, sondern um die Säure, die im Körper aus dem Stoffwechsel heraus entsteht. Hierzu zwei kleine
Beispiele für dich. Zitrone schmeckt sauer. Im Körper allerdings wird Zitrone BASISCH – also das Gegenteil von
sauer – verstoffwechselt. 

Zucker ist süß. Im Körper wird Zucker, und auch die meisten zuckerhaltigen Nahrungsmittel, SAUER verstoffwechselt. Außerdem entstehen Säuren durch Stress, körperliche Belastungen
und Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln und Getränken.

Säuren rauben deinem Körper Mineralstoffe

Denn um Säure zu neutralisieren, benötigst du Mineralstoffe. Meist nimmst du durch deine Ernährung nicht genügend davon auf und der Körper muss seine eigenen Mineralstoffspeicher in Nägeln, Haarboden,  Zähnen, Knochen, Sehnen und Gelenken plündern. 

Dein Ziel sollte es also sein, möglichst wenig säurebildende Nahrungsmittel und Getränke zu konsumieren, Zusatzstoffe zu meiden und deinen Stress zu reduzieren. 

Außerdem solltest du deine Ernährung auf mehr basische Nahrungsmittel und Getränke ausrichten, um damit den Körper stark zu entlasten und ihn besser mit Mineralstoffen zu versorgen.

Stress – Zellstress

Jeder hat ihn – mehr oder weniger – und auch du kannst dich sicher ihm auch
nicht immer entziehen. Dieser Stress wirkt sich auf jede deiner Körperzellen aus. Was genau ist Stress für deine Zellen?

Oxidativer Stress

Beim Einen entsteht der Stress durch ausgeprägte Sporteinheiten, beim Anderen durch das Arbeitsumfeld, beim Nächsten  durch Schichtdienste oder lange Flugreisen.

Auch Umweltgifte, Zusatzstoffe, Strahlung, Nikotin, Medikamente und bereits vorhandene Erkrankungen sorgen für Zellstress im Körper. Jede Form von Stress wirkt sich auf Zellebene als OXIDATIVER STRESS aus. OXIDATION ist das innere Verrosten.

Es heißt nicht umsonst – “wer rastet der rostet!”

Die Oxidationsprozesse in deinem Körper verbrauchen viele Schutzstoffe (Mikronährstoffe), um im besten Fall neutralisiert zu werden. Wenn nicht genügend Mikronährstoffe zur Verfügung stehen, dann werden deine Zellen angegriffen und können ihre Arbeit nicht mehr richtig absolvieren. 

Du bist schneller müde und energielos. Die Abfallstoffe aus deinem Stoffwechsel können nicht mehr richtig entsorgt werden und lagern sich ab. Nach und nach sammeln sich immer mehr Schlacken und finden sich an Stellen wieder, die manchmal stören. 

Registriere dich jetzt für meinen Newsletter und verpasse keine Aktionen und Neuigkeiten mehr! – Kein Spam versprochen!

Veröffentlichte Formulardaten können nicht gelesen werden